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更有效的运动,终生健康

运动是健康生活的关键。作为一名健康和健身专业人士,您每天都在帮助您的客户改善他们的健康状况。ACE功能训练专家计划将帮助你扩大这些努力,让你的客户更有效率和更有效地移动。

运动促进健康,但不是所有的运动都是平等的。低效的运动会给身体带来负面压力。对一些人来说,这种压力会导致疼痛和减少锻炼的欲望。ACE功能训练专家课程将为您提供更深入的了解如何训练身体正确地移动。无论是提高核心功能,让客户在体育比赛中获得优势,还是提高平衡性,帮助老年人和他们的孙辈毫无疼痛地玩耍,功能训练可以帮助所有成年人提高运动效率

每个人都能动得更好,你可以帮忙

作为一名ACE功能训练专家,您将能够帮助不同背景的客户更有效地运动,防止受伤,提高平衡性和灵活性,增强力量,提高他们的整体生活质量。您将能够与各种各样的客户合作,从竞技运动员到康复后的客户,到那些需要改善平衡和关节稳定性的客户。

的是什么18luck

ACE功能训练专家计划专为想要更深入了解如何训练身体更有效地运动的健康专业人士而设计。您将学习如何将功能性运动技术应用到您的训练中,包括了解筋膜、评估、适当的运动进展的应用和拉伸技术,这些将帮助您训练客户更平稳地移动。

如何成为ACE功能培训专家的?

要成为ACE功能培训专家,您将完成下面列出的每个模块,以及完成与材料相关联的测验。

任何人都可以完成功能培训专家课程,但只有那些同时持有当前ncca认证或同等专业证书的人才可以被认可为ACE专家。xl18新利体育有关已接受的先决凭据列表,请单击在这里